HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ – KENSPORT.TV
★ Nếu các bạn có những thắc mắc nào. Hãy comment ngay dưới Clip này – KENSPORT TV cùng các huấn luyện viên sẽ tư vấn và chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn !
– tập gym
– hướng dẫn tập gym
– bài tập giảm cân
– hướng dẫn tập yoga
– hướng dẫn tập aerobic
– hướng dẫn tập bụng
——————————–
Kênh YOUTUBE CHÍNH THỨC của KENSPORT – Nơi chia sẻ những kinh nghiệm và kỹ năng tập luyện Fitness, Gym, Aerobic, Yoga…
——————————–
✪ KENSPORT TV – KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY ✪
►Youtube:
► Website:
► Facebook:
► Facebook:
► Add: Số 1 Ngõ 155 Đặng Tiến Đông – Đống Đa – Hà Nội
► Hotline: 0936368928 | 04.32171101
Nguồn: https://vietnetmedia.net
Xem thêm bài viết khác: https://vietnetmedia.net/tong-hop/
Xem thêm Bài Viết:
- Ngừng nhận nộp thuế doanh nghiệp bằng tiền mặt từ tháng 12
- Thanh toán dư nợ thẻ tín dụng tại cây ATM? (HVT7)
- Hướng Dẫn tải và Crack vĩnh viễn IDM 6.35 ( 2019 )
- Admob 06 – Hướng dẫn tạo ID google admob | Quocmedia | khóa học kiếm tiền google admob
- Xe tải 8 tấn thùng dài chở bia – chở Pallet – Xe tải chở bia 8 tấn Faw thùng dài 9.7 mét
Tập cái này mà muốn tắt thở luôn 😅
Cảm ơn bài tập của em!
Tập thấy đau lưng
Tôi cũng theo cô gái này lúc đầu rất mệt nhưng nay đã làm được 2 lần cho 1 buổi tập cảm ơn nhé có gái
Mịn hỏi.sao k thay ban trả loi.minh hoi là tap này có bi tut ký k.minh tap luc 8h sag đuoc k ban.cam on bam
Em dạy anh với nhe
Cho e hỏi.bài tap này giảm mỡ bụg k thui hả chị.e chỉ muon giảm mỡ bụg.chứ k muon giảm cân.mà baii tap này có bi giảm cân k.cám ơn chi.
Chị ơi sao hôm qua em tập xong sáng ngủ dậy cái èo nó đau quá vậy ạ???
E tập ngay 2lan eo cua em nho rất nhiều cảm ơn chị
Cam on chị nhieu sau 2 tuan là em có co bung lan đầu tap bai nay em muon ná thở
28/4/2020
Thank you video,,, anh em sub. Chuông ủng hộ tớ với
💙💛😍
Chả biết em như nào nhưng tập bài của ai hay động tác Nào toàn bị đau lưng
tập bap phê, giọng chị hay nữa, cảm ơn chị rất nhiều
Cảm ơn chị
Cảm ơn cô Trang nha
Mệt quá
Làm sao đề dơ chân suốt khi tập mà k chạm đất ạ?
Em hok nhấc đc cái đầu lên nữa sao nhấc cái lưng đc chèn nặng quá
Em sắp tắt thở mấy chị ạ
Em thích chị hướng dẫn chi tiết. Em muốn hỏi thêm nên tập buổi nào tốt nhất ạ. Chúc chị luôn vui vẻ, xinh đẹp
Có ai đã tập chưa mọi người và kết quả sao ạ cho em biết với ạ em cảm ơn nhiều ạ
24.4 bắt đầu tập
Kenh này hõi khong tháy trã lòi .chán ghe
Cảm ơn c nhiều nhé
Ngày nào cũng tập có s k ạ
Mik tập gập sao cứ thấy đau lưng quá 😭😭😭
Quá hay bạn ơi . Dạy rất kỹ và tôi đã tập theo cám ơn bạn
Sao bung chi to the
Chị hướng dẫn chi tiết quá ạ. Cảm ơn chị
Tập xong muốn tắt thở ln😌😌😌
Nam tạp duọc khong bạn oi
bai nay hay ne
Cực kỳ hiệu quả luôn. Cảm ơn ạ!
Cho e hỏi có anh chị nào tập bụng nhưng mỏi bị mỏi lưng không ạ?
Hello
Mọi người ơi cho e hỏi là mình tập mỗi buổi sáng được ko ạ 🙇
Tui tập mỏi hết ng
Thân ng thì ốm có mỗi bụng lài to 😐😑😑😑
19/4/2020 bạn nào mới biết để tập
Cho e xin tên động tác 8:13 với ạ!
hay quá
Cái này có hiểu không😕
Trang cảm ơn trang nhé🤧
thích chị này quá ai biết fb của chị này k ạ?
Yêu cô giáo nhiều lắm
Ai thấy đúng cho 1 tim
Con nít lớp 3 giảm cân trên mạng có được ko chị
Nên tập vào thời gian nào ạ?